...
A informação correta é essencial.
Comida rima com fogo..
então..por isso a foto...
Envelhecer bem é por ai que ando, e passa tudo por comida saudável e então tudo,
Comida rima com fogo..
então..por isso a foto...
Envelhecer bem é por ai que ando, e passa tudo por comida saudável e então tudo,
"muito simples"....
Porém conhecimento,
não é apenas informação.
Caminhar pelas ruas
devagar, faz bem,
divagar, perambular, pensar na vida
e outras coisas...
e ver que há algo
de interessante
a ser feito e a ser dito...
sem a necessidade de ser
reconhecido.
Eu quero apenas..
isso escrever..
Muitos querem também
ser mais que isso...
Ainda bem que existem pessoas e curiosas de assuntos de saúde.
Há os que gostam do
que escrevo sobre..
nadam de minhas divagações,
como as de hoje,
sobre alimentos..
Dietas, ou restrições..
há os que gostam..
Há os que não gostam..
dos dois jeitos..é bom saber..ter informação
e os que não gostam
de jeito nenhum...
é bom ficar alheio.
Bom que comer
num fast food é legal..
comida barata e conveniente...
Ocorre que em restaurantes
de fast-food aí..e aqui
ou em casa o processo
para fritar batatas
em óleos reaproveitados,
depois de fritar
nuggets, por exemplo,
é que surge o
colesterol oxidado,
que é aterogênico,
entope a artérias.
Comida barata também
pode ser saudável
e feita em casa.
E melhor ainda que
comida preparada
em casa é comida
cultivada em casa.
Cultivando seus
próprios legumes...
poupamos dinheiro,
e consumimos vegetais
mais frescos.
Muita coisa tem a ver
com a obesidade na geração jovem...
A ideia é que..uma instituições comunitárias
atuem como catalisadoras de transformações...
na pessoas..referente especificamente
a alimentos..
Comida saudável é
e sempre será moda.
Contra a obesidade,
aprendendo a trocar
alimentos que viram gordura fácil ou com gordura por grãos é um dos princípios .
Eu sou um crítico contra os maus hábitos alimentares..
Alguns ironizam,
isso dizendo que é uma brincadeira ou que é para pessoas ricas..
Seria difícil contestar
os benefícios de uma
dieta saudável,
mas algumas pessoas
"do contra" vêem os esforços para incentivar
Porém conhecimento,
não é apenas informação.
Caminhar pelas ruas
devagar, faz bem,
divagar, perambular, pensar na vida
e outras coisas...
e ver que há algo
de interessante
a ser feito e a ser dito...
sem a necessidade de ser
reconhecido.
Eu quero apenas..
isso escrever..
Muitos querem também
ser mais que isso...
Ainda bem que existem pessoas e curiosas de assuntos de saúde.
Há os que gostam do
que escrevo sobre..
nadam de minhas divagações,
como as de hoje,
sobre alimentos..
Dietas, ou restrições..
há os que gostam..
Há os que não gostam..
dos dois jeitos..é bom saber..ter informação
e os que não gostam
de jeito nenhum...
é bom ficar alheio.
Bom que comer
num fast food é legal..
comida barata e conveniente...
Ocorre que em restaurantes
de fast-food aí..e aqui
ou em casa o processo
para fritar batatas
em óleos reaproveitados,
depois de fritar
nuggets, por exemplo,
é que surge o
colesterol oxidado,
que é aterogênico,
entope a artérias.
Comida barata também
pode ser saudável
e feita em casa.
E melhor ainda que
comida preparada
em casa é comida
cultivada em casa.
Cultivando seus
próprios legumes...
poupamos dinheiro,
e consumimos vegetais
mais frescos.
Muita coisa tem a ver
com a obesidade na geração jovem...
A ideia é que..uma instituições comunitárias
atuem como catalisadoras de transformações...
na pessoas..referente especificamente
a alimentos..
Comida saudável é
e sempre será moda.
Contra a obesidade,
aprendendo a trocar
alimentos que viram gordura fácil ou com gordura por grãos é um dos princípios .
Eu sou um crítico contra os maus hábitos alimentares..
Alguns ironizam,
isso dizendo que é uma brincadeira ou que é para pessoas ricas..
Seria difícil contestar
os benefícios de uma
dieta saudável,
mas algumas pessoas
"do contra" vêem os esforços para incentivar
a alimentação
saudável como sendo uma violação de direitos pessoais.
Ninguém está revogando
a liberdade de consumir alimentos gordurosos.
Mas, com as cinturas crescendo em todo o mundo e os casos de diabetes e doenças cardíacas aumentando,
a busca por hábitos alimentares melhores transcende..classes sociais ou econômicas.
A obesidade pode ser
atribuída em parte à proliferação da comida de estilo americano.
Em muitos lugares do mundo, as dietas antes ricas em frutas, verduras e grãos hoje incluem
hambúrgueres e fritas.
Muitos que vem lutando contra isso vê muitas dificuldades...
para tentar fazer com que verduras entrem na moda..
Alimentação mais saudável é e será sempre moda..aqui e além das
fronteiras do país.
A obesidade "está
se tornando
um problema internacional",
A informação e a mensagem
é esta a importância da boa alimentação
e dos exercícios físicos.
Os jovens não são os únicos que podem começar a ver mais
folhas verdes em seus pratos.
E resistir a algumas tradições..que muitas vezes incluem
frango frito..
batata frita e macarrão
com queijo e creme...
bacon etc...
A ideia é esta..as transformações...
dependem de cada um...
Nós consumidores não
devemos acreditar..
que ir a um restaurante não e é saudável.
Mas que isso tem relação com ganhar dinheiro...
tem..é uma relação capitalista das pessoas,
Industrias de alimentos não ligam muito para a saúde..isso e visto pelas poucas campanhas
e pela quantidade de nutricionistas
em seus quadros..
Que não fazem de campanhas de que é bom e como cuidar da saúde...
é um fato.
Muitas coisas feitas em nome da saúde geram Money dificuldades pessoais e psicológicas...
nas pessoas..
e uma delas é obesidade...
Envelhecer bem é "muito simples".
"Não beba refrigerantes,
não coma 'snacks'
nem frituras...como eu faço.
Só como comida boa
e me exercito todos os dias.
Quando você escrever
faça questão
de dizer às pessoas
para que elas mantenham
uma dieta equilibrada.
Não tem segredo",
afirmou...
o pesquisador de nutrição
Fred Kummerow atualmente
com 100 anos...
o pioneiro contra os malefícios
da gordura trans
e a relacioná-la às doenças
cardiovasculares...
banida das alimentação
nos EUA, agora em Junho
de 2015.
Photo
Words
Rebel
saudável como sendo uma violação de direitos pessoais.
Ninguém está revogando
a liberdade de consumir alimentos gordurosos.
Mas, com as cinturas crescendo em todo o mundo e os casos de diabetes e doenças cardíacas aumentando,
a busca por hábitos alimentares melhores transcende..classes sociais ou econômicas.
A obesidade pode ser
atribuída em parte à proliferação da comida de estilo americano.
Em muitos lugares do mundo, as dietas antes ricas em frutas, verduras e grãos hoje incluem
hambúrgueres e fritas.
Muitos que vem lutando contra isso vê muitas dificuldades...
para tentar fazer com que verduras entrem na moda..
Alimentação mais saudável é e será sempre moda..aqui e além das
fronteiras do país.
A obesidade "está
se tornando
um problema internacional",
A informação e a mensagem
é esta a importância da boa alimentação
e dos exercícios físicos.
Os jovens não são os únicos que podem começar a ver mais
folhas verdes em seus pratos.
E resistir a algumas tradições..que muitas vezes incluem
frango frito..
batata frita e macarrão
com queijo e creme...
bacon etc...
A ideia é esta..as transformações...
dependem de cada um...
Nós consumidores não
devemos acreditar..
que ir a um restaurante não e é saudável.
Mas que isso tem relação com ganhar dinheiro...
tem..é uma relação capitalista das pessoas,
Industrias de alimentos não ligam muito para a saúde..isso e visto pelas poucas campanhas
e pela quantidade de nutricionistas
em seus quadros..
Que não fazem de campanhas de que é bom e como cuidar da saúde...
é um fato.
Muitas coisas feitas em nome da saúde geram Money dificuldades pessoais e psicológicas...
nas pessoas..
e uma delas é obesidade...
Envelhecer bem é "muito simples".
"Não beba refrigerantes,
não coma 'snacks'
nem frituras...como eu faço.
Só como comida boa
e me exercito todos os dias.
Quando você escrever
faça questão
de dizer às pessoas
para que elas mantenham
uma dieta equilibrada.
Não tem segredo",
afirmou...
o pesquisador de nutrição
Fred Kummerow atualmente
com 100 anos...
o pioneiro contra os malefícios
da gordura trans
e a relacioná-la às doenças
cardiovasculares...
banida das alimentação
nos EUA, agora em Junho
de 2015.
Photo
Words
Rebel